KOTABARU – Puasa Ramadan mengakibatkan berbagai khasiat bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh dan juga meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi dia yang dimaksud mempunyai riwayat hambatan ginjal, berpuasa mampu menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting di menyaring racun lalu menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga pembaharuan pola makan lalu hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tiada mendapatkan asupan cairan selama lebih banyak dari 12 jam, ginjal harus bekerja tambahan keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini dapat berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang tetap memperlihatkan ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang dimaksud bisa jadi diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan ketika sahur kemudian berbuka untuk menghindari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam kemudian makanan tinggi protein agar ginjal tidak ada bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang dimaksud dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa masih berjalan lancar tanpa membahayakan kondisi tubuh ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk menjamin kondisi kondisi tubuh secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan tidaklah membatalkan puasa, sehingga Anda masih dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kebugaran ginjal.
Untuk menjamin kemampuan fisik ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan tarif khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap merupakan ProHealthy Kidney 1, 2, lalu 3, dan juga Cystatin-C yang dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini dan juga tenaga medis profesional, Prodia berjanji membantu Anda menjalani puasa dengan lebih tinggi sehat serta aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal juga medical check-up Anda sekarang melalui aplikasi mobile U by Prodia juga Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang juga penuh berkah.
