JAKARTA – Song Joong-Ki akan berusia 40 tahun pada tahun depan, tetapi ia menolak tua dengan bertambahnya umur tersebut. Kok bisa?
Jika mengamati Song Joong-Ki pada waktu ini, ia tak tampak lebih besar tua dari 30 tahun. Aktor kenamaan Korea Selatan itu pun mengungkapkan alasan sebenarnya mengapa beliau masih bugar selama bertahun-tahun.
Melandir Hindustan Times, di wawancara dengan Hi_High pafa 2020, seperti yang digunakan dikutipkan Koreaboo, aktor Korea yang disebutkan membuka diri tentang kebugaran lalu pola latihannya, yang mana membantunya tetap memperlihatkan bugar serta membuatnya tetap saja terlihat muda.
Song Joong-Ki membocorkan rahasianya, di tempat mana ia sangat menyukai Pilates. Aktor yang tersebut dikenal lewat drama Korea Descendants of the Sun dan juga Vincenzo itu mengungkap bahwa agar masih muda serta sehat, beliau beralih ke Pilates lalu menemukan bahwa olaharaga itu sangat cocok untuk keinginan latihannya.
Song Jong-Ki mengungkapkan beliau akan melakukan olehraga Pilates itu pada pagi hari sebelum bekerja, di area mana awalnya, ia melakukan olahraga itu untuk mengatasi hambatan cedera yang mana dialaminya.
“Setiap hari hampir mirip saja. Saya melakukan Pilates di area pagi hari. Sebenarnya saya memulainya untuk tujuan pemulihan oleh sebab itu lutut saya pernah cedera sebelumnya. Namun sekarang, hati saya terasa segar ketika saya melakukan Pilates setiap pagi,” ucap Song Jong-Ki.
